Let's Get Fit With Me!

Services

waves

Personal trainer yang dikhususkan untuk wanita.

  • First One

    Basic Fitness

    Untuk menjaga kebugaran, dan juga agar fisik lebih aktif.

  • second one

    Nutrisi

    Perpaduan program olahraga dan juga nutrisi yang dibutuhkan tubuh, menyediakan layanan membuatkan meal plan agar lebih optimal.

  • fourth muscle

    Advanced Muscle Course

    Untuk yang memang membutuhkan trainer yang berpengalaman untuk membantu menaikkan massa otot dan pembentukan otot.

  • third gym training

    Gym Training

    Perkenalan terhadap alat-alat gym yang bisa digunakan untuk melakukan olahraga.

Sebagai personal trainer, saya memahami betul pentingnya peran olahraga dalam kehidupan sehari-hari. Saya berkomitmen untuk membantu klien mencapai tujuan kebugaran mereka melalui program latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing. Dengan pengalaman dan sertifikasi di bidang ini, saya siap membimbing wanita dalam berbagai tingkatan kebugaran, mulai dari pemula hingga tingkat lanjut. Tujuan utama saya adalah memastikan setiap klien merasa nyaman dan termotivasi untuk mencapai hasil yang optimal melalui pendekatan yang aman dan efektif

Don’t think, begin today!

Selain program latihan, saya juga menyediakan layanan konsultasi nutrisi untuk mendukung pola makan yang seimbang dan sehat, yang sangat penting dalam menunjang hasil latihan. Saya memahami bahwa setiap individu memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda, sehingga saya menawarkan saran yang disesuaikan untuk membantu klien mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka. Layanan home visit juga tersedia bagi mereka yang memiliki jadwal sibuk atau preferensi untuk latihan di rumah. Dengan fleksibilitas ini, saya berupaya untuk memastikan bahwa setiap wanita dapat memiliki akses ke program kebugaran yang mendukung gaya hidup sehat, di mana pun mereka berada..

Contact Me!